최고의 건강에 좋은 도로 여행 간식

작성자: Sian Babish, BestReviews 직원

게시일: 2023년 7월 29일 / 오후 3시 48분(EDT)

업데이트 날짜: 2023년 7월 29일/오후 5시 59분(EDT)

건강에 좋은 도로 여행 간식을 찾고 계십니까? 셀러리 스틱과 포도는 천연 재료로 섭취할 수 있는 훌륭한 식품이지만 탐험할 가치가 있는 음식도 많이 있습니다.

이동 중에는 편리함이 가장 중요합니다. 간식에 관한 한 최고의 간식은 맛있고 만족스럽고 비교적 깔끔합니다. 결국, 엎지른 것과 지저분한 것을 치우기 위해 차를 세워야 함으로써 여행을 방해하고 싶지는 않을 것입니다.

올바른 방향으로 안내하기 위해 유기농 과일 스낵부터 고단백 트레일 믹스에 이르기까지 좋아하는 자동차 여행에 어울리는 별미를 읽어보세요.

이 기사 쇼핑: Sistema 소형 식품 보관 용기, Navitas Organics 블루베리 대마 유기농 파워 스낵 및 One Protein Best Sellers 버라이어티 팩

도로 여행 간식이 일반 간식과 어떻게 다른지 궁금하다면 몇 가지 주요 특징으로 요약됩니다.

건강에 좋은 도로 여행 간식에는 두 가지 옵션이 있습니다. 포장된 간식으로 간단하게 먹거나 직접 만들어서 먹는 것입니다.

포장된 스낵은 크기가 작고 미리 측정되어 있어 편리합니다. 이러한 스낵 중 상당수는 특히 대량으로 구매할 때 가격이 저렴합니다. 그러나 일부 포장 스낵에는 피해야 할 방부제나 성분이 포함되어 있습니다.

직접 만든 스낵은 재료를 완전히 통제하고 싶은 사람들에게 더 나은 선택입니다. 상당한 계획, 쇼핑 및 준비가 필요하지만 직접 간식을 만드는 것은 포장된 간식을 구입하는 것보다 더 건강하고 비용 효율적일 수 있습니다.

과일과 채소를 핑거푸드 크기로 자르면 간단한 도로 여행 간식이 됩니다. 셀러리, 어린 당근, 포도 토마토는 사과와 배와 마찬가지로 인기 있는 옵션입니다.

Sistema 소형 식품 보관 용기

혼자서 즐기거나 자동차 여행에 적합한 물놀이를 가져가는 것을 고려해보세요. 후무스는 쏟아질 가능성이 적고 실온에서 즐길 수 있기 때문에 오랫동안 사랑받는 음식입니다. Sistema의 이와 같은 소형 식품 저장 용기에 좋아하는 후무스(달콤하거나 풍미 있는)를 푸짐하게 몇 덩어리 추가하세요.

판매처: 아마존

로드 트립을 즐기는 사람들은 포장하기 쉽고 지저분하지 않기 때문에 육포 및 말린 사과 조각과 같은 건조 식품에 손을 뻗을 수 있습니다.

Presto 06300 Dehydro 전기 식품 탈수기

포장된 유기농, 비GMO, 식물성 건조 식품에는 여러 유형이 있지만 가격이 비쌀 수 있습니다. 대신 일부 사람들은 사용자 친화적인 Presto 모델과 같은 식품 탈수기를 구입하기로 결정했습니다. 장치를 몇 번만 사용하면 비용을 지불하고 탈수된 간식을 크게 절약할 수 있습니다.

판매처: 아마존

롤업은 부서지기 쉬운 샌드위치를 ​​대신할 수 있는 깔끔한 대안입니다. 게다가 바람개비 모양으로 잘라서 쥐기가 훨씬 쉽습니다.

미스터 토르티야 1 순탄수화물 토르티야 랩

냉햄, 치즈, 야채 등의 재료를 선택하고 미스터 토르티야(Mr. Tortilla)처럼 저탄수화물 랩에 말아주세요. 또는 랩에 너트 버터나 후무스를 듬뿍 발라 간단하고 만족스러운 간식을 드실 수도 있습니다.

판매처: 아마존

스낵 믹스는 한입 먹을 때마다 강렬한 풍미를 선사하기 때문에 여전히 도로 여행에서 가장 인기 있는 제품입니다.

플랜터스 뉴트리션 하트 헬시 너트 믹스

전통적인 트레일 믹스를 사용할 수 있지만 일부 사람들은 대신 자신만의 믹스를 만듭니다. 많은 사람들이 저염 견과류 믹스를 베이스로 사용하고 유기농 건포도, 다크 초콜릿 칩, 코코넛 부스러기 또는 글루텐 프리 시리얼과 함께 사용합니다.

판매처: 아마존

Navitas Organics 블루베리 대마 유기농 파워 스낵

항산화 성분이 풍부한 블루베리와 대마씨가 들어 있는 이 비건 파워 바이트는 맛이 풍부하고 포만감을 주며 일일 권장 비타민 C 섭취량의 30%를 함유하고 있습니다.

판매처: 아마존

팝코너스 버라이어티 팩

GMO가 아닌 것 외에도 이 풍미 가득한 글루텐 프리 옥수수 칩에는 4가지 이하의 성분이 포함되어 있으며 트랜스 지방이 없습니다.